BodyVoicing Sommer-Workshop


Innen - Aussen und der Raum dazwischen

Dienstag, 1. August, 15.30 bis Sonntag, 6. August, 12.00 | Stels (Schiers, Prättigau)



Gib' deinem Körper eine Stimme!

Herzlich willkommen zum BodyVoicing-Sommerworkshop!

 

Mein Anliegen ist es, verschiedene Ausdrucksarten des Körpers in einem Kurs zu vereinen.

Wie im Breitensport sind meine Angebote so angelegt, dass alle an Bewegung und Klang interessierten Menschen in kurzer Zeit eine Leichtigkeit des Seins erleben können. Die Erfahrung, dass der Bewusstseinsmuskel z.B. mit einfachen und effizienten Übungen trainiert werden kann, begeistert mich und viele Menschen, die meine Angebote wahrnehmen nachhaltig.

Das BodyVoicing-Konzept umfasst das Training der Vier-Muskeln. Hier kannst du mehr dazu erfahren.

 

Body Voicing - Mit Bewegung, Klang und Tanz den Körper in Balance bringen
Durch die 4-Muskeln (Körper-Muskel, Bewusstseins-Muskel, der Nerven-Muskel und der Sing-Muskel) entdecken wir das Potenzial der Stimme des Körpers, trainieren und stärken es nachhaltig. Diese Kombination bringt unserem Körper "Wohl-Stand", der dem ursprünglichen Sinn des Wortes "Relax!" sehr nahe kommt: die Wiederherstellung des Urzustandes. Es ist eine erprobte Praxis, die Balance von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.


Was du im Sommerworkshop erkunden kannst.

Es wird der Tag gemeinsam in Stille begonnen, allmählich in Bewegung kommend, die dann zum Stimmausdruck führt.

Es werden die von den Teilnehmer*innen mitgebrachten Lieder gesungen.

Es wird in der Tradition von Soul Motion® bewegt und getanzt werden.

Es wird Raum geben, um das Eigene zu spiegeln und zu erweitern, das Erlebte mit den anderen zu teilen und durch die anderen bezeugen zu lassen.

Das Glück des Verbindenden von innen und aussen, um den Raum dazwischen zu erfahren.

Die Augenblicke der Leichtigkeit des Seins erleben und zulassen. Das Sein ohne Agenda, Programm, Choreographie oder Absicht geschehen.

Die Sinne (Spüren, Hören, Sehen, Schmecken, Riechen) mit der Intiuition verbinden.

Erfahre und erkundige mit Neugier die Ausdrucksmöglichkeiten deines Körpers.

Spielerisch. Sinnlich. Kraftvoll. Leicht. Heftig. Ekstatisch. Weich. Poetisch.

 

Mein Stimmklang in der Gruppe

Wie höre ich meine Stimme?

Wie wirkt meine Stimme nach aussen?

Nein, kein Solo-Gesangsworkshop mit Konzert am Ende.

Sondern ein sich Vertiefen in den Eigenklang, der auch mal vor der Gruppe ertönen wird.

Ein konkretes Ausprobieren von Klangräumen, Klangarten der Stimme: „Sing dich frei!“

 

Kennenlernen und die Vertiefung der Tanzpraxis Tanz der Seele (Meine Webseite: Soul Motion®).

Mein Eigen-Tanz: Wie bewegt es mich?

Dialog-Tanz: Wie bewege ich mich mit dir?

Gemeinschafts-Tanz: Wie bewege ich mich mit dir und jemand anderem?

Nein, kein Vortanzen, mit Aufführung am Ende.

Sondern ein Vertiefen, ein Kennenlernen der sogenannten „Bewegungsunterschrift“, das Bewegunsmuster, das auch mal vor der Gruppe auftauchen wird.

Ein konkretes Kennenlernen meiner Muster und das Erforschen der möglichen Erweiterungen: „Tanz dich frei!"

 

Die Abend-Session - nach Absprache

Der Roots-Tribal-Abend: Es wird Trommeln haben.

Der Massage-Abend: Es wird ein Fussbad geben, ergänzt durch Hand-, Kopf- und Bauchfokus.

Die Atemtyp-Körperübung: Es wird vermehrt kurze atemtypische Körperarbeit-Sequenzen geben.

Das Schlafen mit Spezial-Musik: Es wird eine Nacht geben, die du im Bogensaal mit der Musik von Max Richter verbringen kannst: "Sleep".

Tipp: Bring  dein Schalfsack mit. Airex-Gymnastik-Matten sind vorhanden.


Wochen- und Tagesablauf

Bitte hier klicken.


Organisatorisches

Wo

Hof de Planis, Stels, oberhalb Schiers (Prättigau, Graubünden, Schweiz)

 

Wann

Ankunft: Dienstag, 1. August: 13.22h (Liestal ab 10.27h)

Abfahrt: Sonntag, 6. August: 13.28h (Liestal an 16.23h)

 

Wieviel

Kursbeitrag: CHF 550.

Ermässigung nach Absprache jederzeit möglich. Bitte nimm' Kontakt mir mir auf: Kontakt

Zimmer (inkl. Vollpension) direkt beim Hotel buchen (DZ ab  CHF 113/Nacht, EZ ab CHF 133).

 

Die Pauschalpreise umfassen die Unterkunft in der entsprechenden Zimmerkategorie,

Vollpension, Benutzung der Räume inkl. Pausentee und Äpfel.

 

Zimmerbuchung

per Telefon  +41 81 328 11 49

per Mail 

 

Mir zusenden [per Post oder als Scan per Mail]

Wähle 1 Lied aus, das dir wichtig ist, viel bedeuetet, dir Kraft verleiht.

Wir werden dieses Lied ersingen, den Text, die Musik, die Wirkung zusammen erfühlen, erkunden.

Adresse: Martin von Rütte, Pfarrgässli 3, 4431 Bennwil

Mail

 

Mitbringen

Bringe Texte, Gedichte, Sprichwörter mit, die dir am Herzen liegen, die dir "Wohlstand" im Alltag bringen.

Wir werde diese in den Wochenablauf integrieren, bearbeiten, verklanglichen oder...


Hof de Planis - Stelserberg

Das Seminarhotel Hof de Planis befindet sich weit über dem Talboden in Stels, Prättigau auf 1280 Metern. Auf der Sonnenterrasse, mitten in der natürlichen Bündner Bergwelt, findet unsere BodyVoicing-Woche statt.

Das Chalethaus mit gemütlichen Holzzimmer (Dusche/WC auf Etage) und der neue Anbau mit den modernen Zimmern (alle mit Bad/WC) bieten nächtliches Ruhen, während uns der wunderschöne Bogensaal für die Stille, Körperarbeit, Singen, Klingen und Tanzen empfängt. Die Alp-Umgebung lädt ein zum Spazieren. So werden wir an einem Nachmittag auch zum Stelsersee gehen und in dieser ursprünglichen, naturnahen Landschaft verweilen.



Anmeldung

Danke für dein Intresse an meinem Angebot, deinem Körper eine Stimme zu geben.

Die Anmeldung ist auch kurzfristig möglich. Der Kurs findet statt.

Bei der Anmeldung Geburtsdatum angeben, damit der Atemtyp bestimmt werden kann.

Mehr Infos dazu: Terlusollogie, Integratives Stimmtraining.

 

Mit der Bezahlung der Kursgebühr ist dein Kursplatz garantiert.

 

PC-Konto: 60-371552-0 (MartinVOICE.com, 4431 Bennwil)

IBAN: CH44 0900 0000 6037 1552 0

BIC: POFICHBEXXX

 

Die Annullationsbestimmungen gestalten sich wie folgt:

bis 2 Monate vor Kursbeginn: 50% des Kursgeldes

bis 6 Wochen vor Kursbeginn: 75% des Kursgeldes

ab 30 Tagen vor Kursbeginn: 100% des Kursgeldes

 

Die Unterkunft wird von der teilnehmenden Person direkt beim Hof de Planis gebucht (siehe oben). Die Kosten für die Unterkunft und Verpflegung werden mit dem Hof de Planis direkt abgerechnet.

 

Stundenplan- und Programmänderung bleibt der Kursleitung vorbehalten.

 

Die Versicherung ist alleinige Sache der Kursteilnehmer, jegliche Haftung seitens der Kursleitung wird abgelehnt.