BodyVoicing Retreat mit Martin


Innen - Aussen und der Raum dazwischen

Montag, 29. Juli, 15.30 bis Samstag, 3. August 2018, 12.00 | Feldis (Graubünden)



Gib' deinem Körper eine Stimme!

Martin von Rütte, von Ruette, Singer, Sänger, Singschule, Liestal, Tanz, Soul Motion, Seele

Herzlich willkommen zum BodyVoicing-Sommer-Retreat!

 

Mein Anliegen ist es, verschiedene Ausdrucksarten des Körpers in einem Kurs zu vereinen.

Wie im Breitensport sind meine Angebote so angelegt, dass alle an Bewegung und Klang interessierten Menschen in kurzer Zeit eine Leichtigkeit des Seins erleben können. Die Erfahrung, dass der Bewusstseinsmuskel z.B. mit einfachen und effizienten Übungen trainiert werden kann, begeistert mich und viele Menschen, die meine Angebote wahrnehmen nachhaltig.

Das BodyVoicing-Konzept umfasst das Training der Vier-Muskeln. Hier kannst du mehr dazu erfahren.

 

Body Voicing - Mit Körperarbeit, Klang und Tanz den Körper in Balance bringen
Durch die 4-Muskeln (Körper-Muskel, Bewusstseins-Muskel, der Nerven-Muskel und der Sing-Muskel) entdecken wir das Potenzial der Stimme des Körpers, trainieren und stärken es nachhaltig. Diese Kombination bringt unserem Körper "Wohl-Stand", der dem ursprünglichen Sinn des Wortes "Relax!" sehr nahe kommt: die Wiederherstellung des Urzustandes. Es ist eine erprobte Praxis, die Balance von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.


Was du im Sommer-Retreat erkunden kannst.

Es wird der Tag gemeinsam in Stille begonnen, allmählich in Bewegung kommend, die dann zum Stimmausdruck führt.

Es werden die von den Teilnehmer*innen mitgebrachten Lieder gesungen.

Es wird in der Tradition von Soul Motion® bewegt und getanzt werden.

Es wird Raum geben, um das Eigene zu spiegeln und zu erweitern, das Erlebte mit den anderen zu teilen und durch die anderen bezeugen zu lassen.

Das Glück des Verbindenden von innen und aussen, um den Raum dazwischen zu erfahren.

Die Augenblicke der Leichtigkeit des Seins erleben und zulassen. Das Sein ohne Agenda, Programm, Choreographie oder Absicht geschehen.

Die Sinne (Spüren, Hören, Sehen, Schmecken, Riechen) mit der Intiuition verbinden.

Erfahre und erkundige mit Neugier die Ausdrucksmöglichkeiten deines Körpers.

Spielerisch. Sinnlich. Kraftvoll. Leicht. Heftig. Ekstatisch. Weich. Poetisch.

 

Mein Stimmklang in der Gruppe

Wie höre ich meine Stimme?

Wie wirkt meine Stimme nach aussen?

Nein, kein Solo-Gesangsworkshop mit Konzert am Ende.

Sondern ein sich Vertiefen in den Eigenklang, der auch mal vor der Gruppe ertönen wird.

Ein konkretes Ausprobieren von Klangräumen, Klangarten der Stimme: „Sing dich frei!“

 

Kennenlernen und die Vertiefung der Tanzpraxis Tanz der Seele (Meine Webseite: Soul Motion®).

Mein Eigen-Tanz: Wie bewegt es mich?

Dialog-Tanz: Wie bewege ich mich mit dir?

Gemeinschafts-Tanz: Wie bewege ich mich mit dir und jemand anderem?

Nein, kein Vortanzen, mit Aufführung am Ende.

Sondern ein Vertiefen, ein Kennenlernen der sogenannten „Bewegungsunterschrift“, das Bewegunsmuster, das auch mal vor der Gruppe auftauchen wird.

Ein konkretes Kennenlernen meiner Muster und das Erforschen der möglichen Erweiterungen: „Tanz dich frei!"

 

Die Abend-Session - nach Absprache

Der Roots-Tribal-Abend: Es wird Trommeln haben.

Der Massage-Abend: Es wird ein Fussbad geben, ergänzt durch Hand-, Kopf- und Bauchfokus.

Die Atemtyp-Körperübung: Es wird vermehrt kurze atemtypische Körperarbeit-Sequenzen geben.

 

Und...

In der Sauna die äussere  auf die innere Wärme treffen lassen.

Im Quellwasser-Bad im Bach die innere Wärme auf die äussere Kühle treffen lassen.

In der mannigfaltigen Natur rund um Feldis Spaziergänge unternehmen, bei Tag und bei Halbmond in der Nacht.


Wochen- und Tagesablauf

Bitte hier klicken.


Organisatorisches

Wo

Berghotel Sterna, Feldis, oberhalb Schiers (Prättigau, Graubünden, Schweiz)

 

Wann

Ankunft: Montag, 29. Juli, 14.30h

Abfahrt: Samstag, 3. August, 13.30h

 

Wieviel

Kursbeitrag: CHF 550.--

Ermässigung nach Absprache jederzeit möglich. Bitte nimm' Kontakt mir mir auf: Kontakt

Zimmer (inkl. Vollpension) direkt beim Hotel buchen.

 

Die Pauschalpreise des Hotels (ab CHF 650.--, Zimmer het's solangs het) umfassen die Unterkunft in der entsprechenden Zimmerkategorie,

Vollpension, Benutzung der Räume inkl. Pausentee und Äpfel.

 

 Zimmer-Preis-Plan ist weiter unten einsehbar.

Es hat 14 Zimmer zur Verfügung.

3 kleine EZ

4 DZ/EZ mit Etagen-WC/Dusche

8 DZ/EZ mit Zimmer-WC/Dusche

Wenn du ein DZ teilen kannst oder möchtest, bitte erwähne dies bei der Buchung im Hotel.

Je nach Teilnehmerzahl sind wir froh, wenn wir die DZ doppelt belegen können.

Danke dir!

 

Zimmerbuchung

per Telefon   +41 81 655 12 20

per Mail 

 

Mir zusenden [per Post oder als Scan per Mail]

Wähle 1 Lied aus, das dir wichtig ist, viel bedeutet, dir Kraft verleiht.

Wir werden dieses Lied ersingen, den Text, die Musik, die Wirkung zusammen erfühlen, erkunden.

Adresse: Martin von Rütte, Pfarrgässli 3, 4431 Bennwil

per Mail

 

Mitbringen

Bringe Texte, Gedichte, Sprichwörter mit, die dir am Herzen liegen, die dir "Wohlstand" im Alltag bringen.

Wir werden diese in den Wochenablauf integrieren, bearbeiten, verklanglichen oder...


Berghotel Sterna - Feldis

 Das Berghotel Sterna bietet den idealen Rahmen für ein Retreat, einen Rückzug, zum genussvollen Entspannen und konzentrierten Arbeiten. Nichts mögen wir selber mehr, als in einer aufmerksamen und unaufdringlichen Atmosphäre eine Auszeit zu verbringen.

 

Eintauchen – in eine fröhliche und anregende Gästebande
Abtauchen – in eine konzentrierte Arbeitsatmosphäre
Auftauchen – in Erholung und Natur.   weiterlesen...



Anmeldung

Danke für dein Intresse an meinem Angebot, deinem Körper eine Stimme zu geben.

 

Bei der Anmeldung Geburtsdatum angeben, damit der Atemtyp bestimmt werden kann.

Mehr Infos dazu: Terlusollogie, Integratives Stimmtraining.

 

Mit der Bezahlung der Kursgebühr ist dein Kursplatz garantiert.

 

PC-Konto: 60-371552-0 (MartinVOICE.com, 4431 Bennwil)

IBAN: CH44 0900 0000 6037 1552 0

BIC: POFICHBEXXX

 

Die Annullationsbestimmungen gestalten sich wie folgt:

bis 2 Monate vor Kursbeginn: 50% des Kursgeldes

bis 6 Wochen vor Kursbeginn: 75% des Kursgeldes

ab 30 Tagen vor Kursbeginn: 100% des Kursgeldes

 

Die Unterkunft wird von der teilnehmenden Person direkt beim Berghotel Sterna gebucht.

Die Kosten für die Unterkunft und Verpflegung werden mit dem Berghotel Sterna direkt abgerechnet.

 

Stundenplan- und Programmänderung bleibt der Kursleitung vorbehalten.

 

Die Versicherung ist alleinige Sache der Kursteilnehmer, jegliche Haftung seitens der Kursleitung wird abgelehnt.